Rubens Amaral
  

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Palestra gratuita de Hipertensão na ERA

Saiba todos os detalhes da palestra gratuita que Rubens Amaral irá promover em sua escola, a ERA, no dia 26 de abril, às 10 horas, sobre Hipertensão. Criador da Liga de Hipertensão quando professor da Faculdade de Medicina de Santos do Centro Universitário Lusíada (Unilus), Rubens Amaral vai ensinar como manter o controle da hipertensão.

 

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Categoria: Acidente Vascular Cerebral - AVC, ERA, Hipertensão, Idosos, Infarto do Miocárdio, Insuficiência Cardíaca, Insuficiência Renal, Medicina, Política, Pressão Arterial, Sedentarismo,

 

 

A nova consulta para controle de Hipertensão

Neste post, Rubens Amaral detalha mais sobre a palestra de Hipertensão que irá promover no dia 26 de abril (sábado), no Dia Nacional de Combate e Prevenção a Hipertensão Arterial, na ERA. Ele fala também de pesquisa da Universidade de Michigan que trata do atendimento coletivo de pacientes de hipertensão, que tem obtido muito sucesso no resultado.

 

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Categoria: Acidente Vascular Cerebral - AVC, Comportamento, ERA, Hipertensão, Infarto do Miocárdio, Insuficiência Cardíaca, Insuficiência Renal, Medicina, Pressão Arterial,

 

 

Pequena Mordida, Grande Ameaça!

Nesta segunda-feira (7), quando é comemorado o Dia Mundial da Saúde, o médico Rubens Amaral alerta para a importante campanha da Organização Mundial de Saúde envolvendo as viroses transmitidas por mosquitos. Ele lembra que a Baixada Santista, em especial Santos, sofre muito com esses tipos de enfermidades, como a Dengue.

 

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Categoria: Água, Calor, Comportamento, Dengue, Doença de Lyme, Esquistossomose , Família, Febre amarela, Leishmaniose, Malária, Medicina, Mosquistos, Organização Mundial de Saúde, Política, Verão,

 

 

Dia Mundial da Atividade Física

Neste domingo (6) é o Dia Mundial da Atividade Física, e o médico Rubens Amaral o convida a participar do Agita Mundo, organizado pelo Prof. Dr. Victor Matsudo e sua esposa, Profa. Dra. Sandra Matsudo, para comemorar a data. Para tanto basta fazer alguma atividade física. Então não perca tempo e mexa-se. Saiba mais clicando aqui.

 

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Categoria: Água, Atividade Física, Comportamento, Diabetes, Emagrecimento, Hipertensão, Homenagens, Medicina, Obesidade, Política, Pressão Arterial, Sedentarismo,

 

 

Palestra gratuita de Emagrecimento na ERA

Nesta quarta-feira (9), a Escola Rubens Amaral de Saúde e Qualidade de Vida (ERA) promove mais uma palestra gratuita com o especialista de São Paulo e professor da ERA, Edson Burger, junto com o diretor e médico Rubens Amaral. A entrada é um quilo de alimento que será doada para a Instituição São Vicente de Paulo de Santos. Inscreva-se.

 

Tags: Emagrecimento, Edson, Burger, Palestra, Gratuita, Coaching, ERA,

Categoria: Coaching, Colesterol, Comportamento, Diabetes, Emagrecimento, ERA, Hipertensão, Medicina, Mulher, Obesidade, Pressão Arterial, Sedentarismo,

 

 

Seu cérebro precisa de ginástica

Você sabia que seu cérebro precisa de exercícios para lhe manter jovem? Não? Então confira o post de Rubens Amaral sobre Neuróbica, a ginástica cerebral que foi criada por Lawrence Katz e Mannin Rubin. Se você exercitar seu cérebro poderá manter seu corpo mais jovem por mais tempo. Chegue de preguiça mental, clique e exercite seu cérebro!

 

Tags: Neuróbica, Cérebro, Exercícios,

Categoria: Comportamento, Esportes, Medicina, Sedentarismo,

 

 

Você sabe o que é Normose?

Neste post, o médico Rubens Amaral fala da doença Normose, que é a mania de fazer tudo igual, ou normal. Ele reflete que ninguém ajudar um velinho atravessar a rua é normal, mas é o melhor? Nem sempre fazer o normal é fazer o melhor. É preciso ponderar muito antes de agir, segundo o pensamento do cronista. Clique e confira as ponderações do médico.

 

Tags: Normose, Fazer, Normal, Novo, Ser,

Categoria: Amizade, Comportamento, Família, Medicina, Normose, Sedentarismo,

 

 

1º de Abril - Dia da Mentira

No Dia da Mentira, o médico Rubens Amaral posta em seu blog um pouco da história da data pelo mundo e reflete sobre a importância da mentira na vida dos brasileiros. Ele também convoca seus amigos para refletir sobre quem mente em nosso país e como deve ser a mudança para a verdade que irá trazer novas perspectivas para o Brasil.

 

Tags: Dia, da, Mentira, Wikipédia, Brasil,

Categoria: Homenagens, Política,

 

 

Dia Nacional da Saúde e Nutrição

Em homenagem ao Dia Nacional da Saúde e Nutrição (comemorado no dia 31 de março), o médico e comunicador Rubens Amaral fez um poema que remete os leitores a uma reflexão sobre a alimentação e os caminhos que as opções alimentares nos fazem seguir. Este poema que pretende mudar a forma com que você se alimenta.

 

Tags: Saúde, Nutrição, Obesidade, Hipertensão, Diabetes, Gulosos, Mastigação,

Categoria: Colesterol, Diabetes, Emagrecimento, Família, Hipertensão, Medicina, Obesidade, Pressão Arterial, Sedentarismo, Verão,

 

 

Rubens Amaral pede perdão no aniversário

No dia do seu aniversário, envolvido pela coragem de quem ama, Rubens Amaral faz um tributo a Deus e a seus amigos. Pede perdão a Deus. Numa prece cantada, concentrado, pede perdão pelos males que causou, pelos irmãos que julgou. E de olho no olho agradece seus amigos que lhe dão a chance de cumprir sua missão de vida. Confira.

 

Tags: Rubens, Amaral, 64, anos, 26/3/2014, Agradecimento,

Categoria: Família, Homenagens, Religiosidade,

 

 

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