ERA - CursosConfira os cursos desenvolvidos na ERA e entre em contato com nossa secretaria para saber informações de datas de novas turmas. Fale com a secretaria do ERA no telefone (13) 32244222 ou email era@rubensamaral.com.br.
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O curso de Coaching de Emagrecimento e Qualidade de Vida é desenvolvido em parceria com o Instituto Edson Burger, de São Paulo, e é ministrado pelo Master Coach Edson Burger, que criou um método próprio para o Coaching de Emagrecimento muito interessante, simples e fácil de ser aplicado no dia a dia unindo diversas técnicas. Burger se submete ao próprio método e emagreceu mais de 40 Kg.
O método para o emagrecimento definitivo e mantido criado por Edson Burger é um processo que tem por base a programação neurolinguística com duração de seis meses. É uma das mais efetivas técnicas de emagrecimento e manutenção do peso da atualidade. Oferece a oportunidade de transformar não somente o peso e a relação das pessoas com a balança, mas a vida das pessoas.
Muito mais que um processo de emagrecimento, é um verdadeiro curso de como ser magro e feliz.
O processo foi desenvolvido utilizando as mais eficientes ferramentas do desenvolvimento humano, como o Coaching, o Coaching Ericksoniano e a Programação Neolinguística (PNL). Tais ferramentas permitem que você realize uma completa reprogramação mental de forma que o processo de emagrecimento deixe de ser uma guerra interior e torne-se um processo agradável, natural e ecológico.
Além de aprender a emagrecer e a ser magro, você também passa a utilizar as técnicas em outras situações do seu dia a dia.
Consultas individuais e presenciais com uma nutricionista especializada em Reeducação Alimentar, nas quais você irá adquirir o conhecimento necessário sobre sua alimentação e aprenderá a fazer melhores escolhas alimentares, podendo comer de tudo o que gosta.
Encontros de desafio, nos quais o grupo passa por situações comuns em nosso dia a dia, tais como jantares, festas, churrascos, de modo a enfrentar situações reais e aprender como lidar com elas.
Palestras Motivacionais com o médico e Coach Dr. Rubens Amaral fazem parte do Coaching de Emagrecimento.
Os participantes emagrecem em média de 3 a 5 quilos por mês durante o processo e o mais importante, aprendem a manter definitivamente o peso alcançado.
Para os participantes que têm por objetivo emagrecer mais de 30 quilos e precisam de mais tempo para atingir seu peso ideal, oferecemos programas especiais de continuidade, de forma que todos possam atingir seus objetivos.
A quem se destina:
As pessoas que já tentaram inúmeros regimes, dietas, remédios e não conseguirem emagrecer.
Para quem vive no efeito sanfona (emagrecendo e engordando).
Adolescentes que querem se tornar adultos magros e saudáveis.
Para aqueles que sempre estiveram acima do peso e nunca tentaram ou quiseram emagrecer, mas agora precisam fazê-lo por problemas de saúde.
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Aos que fizeram cirurgia de redução de estomago e que venham enfrentando dificuldades para emagrecer ou manter o peso alcançado.
E ainda às pessoas que emagreceram tomando medicamentos ou com dietas altamente restritivas e que agora estão com dificuldades em manter o peso alcançado.
Edson Burger
Edson Burger (foto) é Master Coach com certificação internacional, palestrante, pós‐graduado em Administração de Empresas e especialista em Gestão de Pessoas pela FGV com vasta experiência no desenvolvimento de pessoas. Também é Master Practitioner em Programação Neurolinguística certificado internacionalmente.
Rubens Amaral
Cristão, Médico, Educador, Escritor e Comunicador em Saúde e Qualidade de Vida. Professional & Self Coach pelo Instituto Brasileiro de Coaching(IBC), licenciado pelo Behavioral Coaching Institute (BCI). Diretor da Clínica Rubens Amaral. Há 36 anos se dedicando a oferecer para seus clientes/pacientes, empresas públicas e privadas o melhor de seu trabalho na prevenção e no controle das doenças crônicas. Especialista em Nefrologia, Hipertensão Arterial, Promoção da Saúde e Qualidade de Vida. Criador do neologismo “Gentecista”, título que se auto outorgou, significa ser apaixonado por Gente e suas circunstâncias. Pensador e escritor contemporâneo das questões de Gente/Saúde/Doença.
PRÓXIMA TURMA AGENDADA PARA 8/7/2014
Médico nefrologista, especialista em Hipertensão, Rubens Amaral, ministra na ERA um curso que nada mais é do que consultas em grupo para o tratamento das chamadas doenças crônicas (com foco em obesidade, hipertensão, diabetes e colesterol).
Durante o curso, o médico ensina as melhores maneiras de se controlar essas doenças e das novidades da Ciência nesse setor, como uma nova fórmula de consulta médica que foi estudada e se mostrou de muito sucesso na Universidade da Virgínia, nos Estados Unidos da América.
Rubens Amaral indica que o controle das doenças crônicas é um dos maiores desafios da Saúde Pública. “Nossa faixa de controle da hipertensão, por exemplo, não passa os 20%, ou seja, das pessoas que tomam medicamentos para hipertensão, menos de 20% ficam com a pressão controlada”. Em diabetes e obesidade os controles são ainda piores. “Isso é uma tragédia terapêutica porque a essas doenças são causas importantes de Acidentes Vasculares Cerebrais, Infarto do Miocárdio, Insuficiência Cardíaca e Insuficiência Renal Crônica”.
Quanto à obesidade, Amaral lembra que quase metade da população brasileira está obesa. “E o que vejo nas ruas é que esses números do Ministério da Saúde estão equivocados. A obesidade cresce assustadoramente e ela é a mãe da hipertensão, do diabetes, do colesterol, câncer e de outras doenças”.
Para ele, o estudo realizado pela Universidade da Virgínia, dentro da University of Virginia Health System (UVA), no que eles chamam de Club Red, é uma maneira inovadora de se tratar as doenças crônicas. “Os pacientes decidem se querem uma consulta individual ou uma consulta de 1h30 com mais outros 11 pacientes dividindo experiências no cuidado preventivo. Os resultados são tem sido muito bons”.
Programa:
1º Encontro
Conceito, Causas, Prevenção, Riscos e Discussão
2º Encontro
A Consulta Médica Ideal, Medida da Pressão Arterial, Discussão
3º Encontro
Tratamento sem remédios, Discussão
4º Encontro
Tratamento Medicamentoso, Complicações, Discussão
5º Encontro
Dúvidas, Mitos e Verdades, Discussão
Vantagens:
Informação correta, clara e objetiva
O complemento que faltava para as consultas convencionais que não resolvem os problemas
Tomando posse do conhecimento científico
Tudo o que você precisa e merece saber para ter sua pressão sob controle
A inovação que vai mudar sua vida
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Rubens Amaral
Cristão, Médico, Educador, Escritor e Comunicador em Saúde e Qualidade de Vida. Professional & Self Coach pelo Instituto Brasileiro de Coaching(IBC), licenciado pelo Behavioral Coaching Institute (BCI). Diretor da Clínica Rubens Amaral. Há 36 anos se dedicando a oferecer para seus clientes/pacientes, empresas públicas e privadas o melhor de seu trabalho na prevenção e no controle das doenças crônicas. Especialista em Nefrologia, Hipertensão Arterial, Promoção da Saúde e Qualidade de Vida. Criador do neologismo “Gentecista”, título que se auto outorgou, significa ser apaixonado por Gente e suas circunstâncias. Pensador e escritor contemporâneo das questões de Gente/Saúde/Doença.
PRÓXIMA TURMA AGENDADA PARA 1/7/2014
Renomado psicólogo e psicoterapeuta, o carioca Eduardo Palmeira Bandeira ministra curso sobre Aprimoramento Pessoal com técnicas do Ocidente e do Oriente na ERA. Ex-vice-presidente da Sociedade Budista do Brasil e da Associação Paulista da Abordagem Centrada na Pessoa, Bandeira irá apresentar no curso as técnicas que visam buscar o equilíbrio pessoal e a melhor interação do ser-humano com o mundo. Entre as técnicas que serão mostradas estão a Percepção Consciente e Meditação Budista, a Focalização, a Respiração Holotrópica, o Relaxamento Autógeno, o Yoga e o Subud.
Para Bandeira (que especializou-se na Universidade da Califórnia nas técnicas do ex-presidente da Associação Americana de Psicologia, Carl Rogers-psicólogo percursor da psicologia humanística-, de quem foi grande amigo e trouxe ao Brasil por duas vezes), o curso é importante para as pessoas conhecerem quais são as técnicas existentes no Ocidente e no Oriente que ajudam o ser-humano a evoluir na busca de uma vida mais plena. “A humanidade busca sempre libertar-se do sofrimento e desenvolveu técnicas por todo o mundo para isso. A ideia é apresentar na prática essas técnicas aos interessados em desenvolver-se mais plenamente , como ser físico, mental, emocional e espiritual". O curso é desenvolvido em oito aulas de três horas.
Programa:
1ª Aula- Relaxamento Auto dirigido : Treinamento Autógeno Dr. Schultz- Vivencial
2ª Aula- Discussão em Grupo da Vivencia da aula anterior.Teoria e Pratica
3ª Aula- Percepção Consciente – Meditação Vipassana ou de Plena A-tensão -Vivêncial
4ª Aula Discussão em Grupo da Vivencia da aula anterior.Teoria e Pratica
5ª Aula – Subud – Vivêncial
6ª Aula- Discussão em Grupo da Vivencia da aula anterior.Teoria e Pratica
7ª Aula- Respiração Holotrópica – Vivêncial
8ª Aula- Discussão em Grupo da Vivencia da aula anterior.Teoria e Pratica
Eduardo Palmeira Bandeira
Eduardo Palmeira Bandeira (foto) nasceu em 1942 no Rio de Janeiro.Formou-se Químico Industrial, tendo trabalhado na profissão por alguns anos em São Paulo e no Rio. Influenciado por estudos de Filosofia com o Professor Huberto Rodhen onde conheceu o Yôga, o Budismo a Meditação, e mais profundamente o Cristianismo. Aos 27 anos, resolveu dar uma nova direção em sua vida iniciando os estudos sobre Carl G. Jung com a Dra Nise da Silveira e entrou na Faculdade de Psicologia na Universidade Gama Filho no Rio de Janeiro, onde estudou até o quarto ano, quando resolveu trancar sua matrícula depois de uma série de insatisfações com o curso e a forma de ensino. Neste mesmo período, durante um retiro de meditação dirigido por monges do Ceilão, viu uma psicóloga lendo um livro de Carl Rogers que despertou o seu interesse. Logo fundou um Centro de Estudos onde procurava integrar Yôga, arte, meditação e psicologia, ministrando cursos de introdução ao pensamento de Carl Rogers e Jung. Durante os cursos que ministrava, Bandeira recebia regularmente pedidos para que promovesse Grupos de Encontro. Como não se sentia capacitado por não possuir experiência, resolveu procurar uma formação confiável como facilitador de grupos e psicoterapia individual.
Com um crescente interesse na Psicoterapia Centrada na Pessoa e nos Grupos de Encontro, conseguiu por intermédio da Professora Ruth Sheeffer o telefone da residência de Rogers na Califórnia, entrando em contato com ele e solicitando sua inclusão no Programa para Formação de Facilitadores de Grupo (La Jolla Program) desenvolvido pelo Center For Studies of the Person, na Universidade da Califórnia. Acolhido por Carl Rogers, viajou e fez o treinamento em 1972 tornando-se amigo dentre outros, de John Wood, Alberto Segrera e Maria Constança Bowen, além do próprio Rogers. Após algumas tentativas frustradas, finalmente conseguiu convencer Rogers a vir ao Brasil realizar um projeto elaborado por ele com o auxílio de Maria Constança Bowen (o próprio Rogers conta esta história no livro “Um jeito de Ser”). Finalmente, organizou em janeiro de 1977 a vinda de Rogers e seu staff ao Brasil, onde realizara uma série de eventos em São Paulo, Recife e Rio de Janeiro, dentre eles o grande workshop de Aldeia de Arcozelo, no Rio de Janeiro. Coordenou também a segunda vinda de Rogers e seu staff ao Brasil em 1978. Após este período, Bandeira mudou-se para Maceió onde trabalhou em um Hospital Psiquiátrico, procurando implantar um enfoque de ajuda centrado na pessoa.
Promoveu em Londres o histórico encontro entre Carl Rogers e Ronald Laing, psiquiatra escocês, criador da Anti Psiquiatria. Concluiu o último ano de Psicologia em Maceió onde residia. Atualmente mora e trabalha em Santos onde deu aulas no curso de Arteterapia na Faculdade Santa Cecília e dá cursos sobre Jung,Rogers, Mitologia, Historia das Religiões, Meditação e mantem o seu trabalho em consultório como psicoterapeuta.
PRÓXIMA TURMA AGENDADA PARA 1/8/2014
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Como está a sua vida e a sua carreira? O Workshop Life and Business Coaching (LBC) que acontece na ERA foi desenvolvido para você aumentar os seus resultados na carreira e equilibrar a vida pessoal. Trata-se de uma metodologia de Coaching capaz de elevar exponencialmente a sua performance pessoal e profissional, desenvolvida pelos coaches Edson Burger e Marcelo Sousa com participação também do Dr. Rubens Amaral. É o programa ideal para quem busca prosperidade na carreira e uma vida harmoniosa. Os princípios fundamentais do LBC são Administração, Programação Neurolinguística, Psicologia Positiva e Psicologia Comportamental. Saiba mais e inscreva-se no hotsite do curso http://www.coachinglbc.com/.
O LBC traz benefícios pessoais e profissionais aos participantes. Entre os benefícios pessoais destacam-se ter uma identidade bem definida, elevar a autoconfiança, aumentar o comprometimento, eliminar a fadiga mental, expandir os relacionamentos, controlar a ansiedade e o estresse, e equilibrar as diversas esferas da vida. Já os profissionais são reconhecer a própria vocação, expandir a carreira e os negócios, avaliar as alternativas e calcular os riscos, definir metas claras e alcançáveis, planejar e controlar atividades, comunicar com assertividade e empatia, administrar o tempo e a produtividade.
O Workshop é dividido em dois módulos Life Coaching e Business Coaching. O Life Coaching aborda os temas Autofeedback, Crenças e Sonhos, Responsabilidade Pessoal, Self Empowerment, Construindo Realidades, Congruência e Missão de Vida. Já o Business Coaching tem como aulas os seguintes temas: Definição de Meta, Reconhecendo a Vocação, Tríade do Tempo, Business Model Generation, Planejamento & Resultado, Riscos Calculados e Comunicação & Feedback.
A quem se destina:
O curso é destinado a empresários, gestores, executivos, consultores, palestrantes, treinadores, técnicos, professores e pessoas interessadas em aumentar a performance pessoal e profissional.
Edson Burger
Edson (foto) é o Fundador do Instituto Edson Burger (www.institutoedsonburger.com.br). Desenvolveu um método evolucionário de Coaching para o Emagrecimento e ajudou centenas de pessoas que aprenderam a ser magras. Possui mais de 10.000 horas de atendimento como Coach.
Marcelo Sousa
Marcelo (foto) é o Diretor Executivo da Enterprise Coaching (www.coachingenterprise.com). Contribuiu na ascensão de carreira de mais de 50 pessoas com o Personal Coaching e possibilitou o aumento exponencial dos resultados de 10 empresas, em curto espaço de tempo, com o Corporate Coaching.
Rubens Amaral
Cristão, Médico, Educador, Escritor e Comunicador em Saúde e Qualidade de Vida. Professional & Self Coach pelo Instituto Brasileiro de Coaching(IBC), licenciado pelo Behavioral Coaching Institute (BCI).Diretor da Clínica Rubens Amaral. Há 36 anos se dedicando a oferecer para seus clientes/pacientes, empresas públicas e privadas o melhor de seu trabalho na prevenção e no controle das doenças crônicas. Especialista em Nefrologia, Hipertensão Arterial, Promoção da Saúde e Qualidade de Vida. Criador do neologismo “Gentecista”, título que se auto outorgou, significa ser apaixonado por Gente e suas circunstâncias. Pensador e escritor contemporâneo das questões de Gente/Saúde/Doença.
PRÓXIMA TURMA AGENDADA PARA 19 E 20/7/2014
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